Browsed by
Štítek: jak přežít

Míň přemýšlej, víc tvoř

Míň přemýšlej, víc tvoř

Dlouho jsem se cyklila v pocitu, že chci tvořit, ale co když nejsem dost dobrá? Co když to nikoho nebude zajímat? Co když nebudu vědět, co malovat a jak svou tvorbu prezentovat? Co když moje obrazy nebudou dostatečně originální a unikátní? Co když nikdy nebudu vystavovat, prodávat… Co když jsem houby umělkyně a jen tu na něco hraju?

Takových “co když” mi jelo hlavou tolik, že jsem úplně paralyzovaná seděla na zadku a do noci projížděla obrázky a videa lidí, kteří to dokázali. Kteří tvoří a svět je vidí.

To mému rozpoložení samozřejmě moc nepomohlo.

A pak se něco stalo. Vlastně ani nevím, co to přesně bylo, ale v tu chvíli velký kus toho obrovského strachu, té koule na mé noze, najednou odpadl a odkutálel se pryč. A já se po strašně dlouhé době konečně nadechla té nádherné, osvobozující, čerstvé vůně kreativity.

První obraz vytvořený s novou energií. Nejvíc ho miluje naše Justýnka.

Najednou už moje tvorba nestojí na tom, co na to ostatní. Podpora a odezva jsou pro mě neskutečně cenné, o tom žádná, ale nejsou podmínkou pro to, abych tvořila. Najednou jsem si jakoby sáhla na samou podstatu tvůrčí svobody. Maluju se stejnou přirozeností a nutností, jako dýchám, a budu to dělat, i kdyby mé obrazy nikdy nikdo neviděl.

Možná to zní trochu egoisticky nebo nevděčně, ale je to vlastně podobné, jako nutnost dát lásku nejprve sám sobě, aby mohl člověk milovat druhé. Jako nasadit si v letadle kyslíkovou masku, než se začnete starat o ostatní.

Nejprve musím nechat tvůrčí energii proudit každou buňkou svého těla, než se začnu starat o to, jestli se to, co vytvořím, někomu líbí. Dokud totiž nic nevytvořím, nemá se lidem co líbit, že?

Neznamená to, že jsem najednou velká umělkyně, že maluju líp než doposud nebo se umím lépe prezentovat na sítích. Znamená to ale, že to konečně dělám s lehkostí a beze strachu a mám pocit, že to nese své ovoce od prvního dne. Koně, psi a Instagram totiž strach vycítí! 😁

Tak hodně štěstí ve vaší vlastní tvorbě a nezapomeňte: děláte to hlavně pro sebe!

Jak přežít karanténu

Jak přežít karanténu

Nějak to zatím nevypadá, že by tohle „období“ mělo brzy skončit, tak si sem s dovolením odložím takový malý „to do list“ pro chvíle, kdy mi z toho doma začne hrabat.  

Takže co všechno se dá dělat během domácího vězení, abychom se z toho nezbláznili?

Šít roušky, samozřejmě, to je teď in. 🙂 I kdyby jich nakonec přece jen bylo dost, na světě bude veseleji, když budou mít lidi své vlastní, originální modely.

Za krásnou fotku roušek z mé „dílny“ děkuji Kátě z Pappeterie

Číst. Poslouchat audioknihy, podcasty, zkrátka se vzdělávat. Konečně máme prostor na všechny ty knihy, které jsme odkládali na důchod!

Přesadit květiny. Beztak je na to teď zjara ten správný čas, a když si s nimi budeme z nedostatku sociálního kontaktu povídat, porostou o to líp.

Péct chleba. Domácí, kváskový. Nejenže kvůli němu nebudeme muset do obchodu, ale navíc takový návrat k tradici zase trochu  povznese tu naši národní kulturu.
Návod na vlastní kvásek najdeš třeba na Instagramu u @bududub a @kvaseczech. A jakmile si tohle živé tanagoči jednou vypěstuješ, můžeš z něj péct klidně každý den. 

Vytřídit si šatník. Vyměnit zimní věci za letní, projít je kousek po kousku a vyhodnotit, co opravdu nosíme a co nám jen zabírá místo. Zkrátka si udělat základ pro pomalou módu.

Tvořit. Berme tuhle situaci jako příležitost věnovat se věcem, které nás už dlouho volají, ale na které jaksi nikdy nebyl čas. Takže malujme, pišme, vyrábějme ze dřeva/hlíny/látky/papíru… z čeho je nám jen milo. 

Volat babičkám a dědečkům. Říct jim, že všechno bude zase v pořádku.
A vůbec volat všem, koho máme rádi. Třeba i těm, kteří jsou daleko a dlouho jsme o nich neslyšeli. Teď poprvé platí, že je lepší nažhavit dráty, než se setkat osobně.

Cvičit. Nepotřebujeme posilovny, abychom se mohli protáhnout nebo si dát do těla. A až nám dojdou vlastní nápady, můžeme zkusit video instruktory. Osvědčená je třeba Yoga with Adriene, ale spousta místních jogínských center teď spouští kurzy online jako náhradu za běžný provoz.

Meditovat. Zkouším to a moc mi to nejde, ale trénink dělá mistra. Doporučuji ti totéž. Práce s dechem a vědomé zklidnění mysli totiž umí dělat divy. Třeba zastavit panický atak, ke kterému teď mnozí z nás nemívají úplně daleko.

Nicméně nevím, jak u tebe, ale můj prakticky veškerý čas stejně spolkne péče o dítě a o muže na homeoffice, každodenní vaření a následný úklid všeho, co Justýnka během vaření stihla vykrámovat a podobně. Takže celý výše uvedený seznam je spíš seznam přání, na co bych chtěla, aby mi zbyla trocha času.

Ale i tak je to svým způsobem nádherný. Jsme totiž daleko víc pohromadě než jindy. Takže náročný. Teda nádherný!

Tak hodně zdraví a drž se!

S láskou 

Jina